【沃土之木】为压力插上翅膀,让团队绽放光芒——记压力管理训练营

2015-11-27 21:25:48 来源:土木新闻中心 文:刘蝉杰 图:刘禹尧 陈启阳 分类:学生天地 阅读量:

11月22日早上8:00在4229教室,由永利官网永利集团248cc登录主办的压力管理训练营开营仪式如期举行。参加开营仪式的训练营指导老师有2013级辅导员刘萍、2013级辅导员谢全柯、2015级辅导员王若羽以及优秀学长赖学广和张进。

首先进行的便是分组找队友。按每组五人的原则分成了六组并组内推选组长。分组之后便进入了设计队旗、选择队歌、制定口号的团队标志设计环节。由于时间紧,任务重,所以在计时刚开始各组队员就积极投入其中,在队长的组织下就团队标志展开了热烈讨论。各指导老师也不时询问并做以启发和指导。

有的团队还在努力完善标志,课程就已经进入了团队风采展示环节。先是自我介绍,后一个同学要先重复前面同学的介绍内容然后才开始自我介绍。刘萍老师不时向其他组加以提问。后来便是团队标志介绍。课堂气氛十分活跃,有趣的介绍规则使各队友之间更加了解,各组同学或幽默、或大气、或严肃的介绍风格也博得场下同学的阵阵掌声。

欢乐的气氛还没散去,各团队便进入了第二单元。此环节是一个团队游戏。各团队要在学校找到特制的圆牌。指导老师给出了19个线索,每队派一位工作人员负责监督。为保证同学们的安全,在游戏开始之前优秀张进带领大家做了热身活动。紧接着便进入了紧张的比赛环节。各团队仔细观看线索,奔跑于校园之内寻找圆牌。他们在跑过的路上留下了一阵阵的笑声。

12:00左右大家都回到了原地集合,比赛告一段落。在11:22时第六组率先返回,挂满汗珠的脸上带着真心的笑容。工作人员检查时却发现有一个圆牌没绳子而不合格,待他们找到时已滑到了第二名。但他们脸上并没有失望的表情。

正如其队长廖丹所说:“生活总会有意外,这也是一个压力的源头。比赛的结果并不重要,重要的是我在比赛的过程中收获了队友的友谊,收获了愉悦的心情。从这个角度看,一切都挺好的。”

上午的课程到此就告一段落,队员们便在老师的组织下统一用餐。

来源:土木新闻中心 文:刘蝉杰 图:刘禹尧 陈启阳