12月8日下午1点，永利集团248cc登录首届压力训练营继上午一系列的活动之后，于X4222开始了下午令人期待的凤尾后续。

若说上午的活动是对体力与智力的双重挑战，那么下午的游戏便是对成员们交流合作与解决问题能力的考验。通过这些活动，成员们能够直接地感受压力、直面压力、分析压力，最后通过合作解决压力。

成语传递的游戏拉开了下午活动的序幕。一组五人，第一位组员拿到成语后用肢体语言向第二位组员传递信息，以此类推，直至最后一位组员将成语写在黑板上方。不过是一个简单的小游戏，但全身心地投入活动，却能瞬间让成员们神经紧绷，体验切实的紧张与压力。

随后，团委书记刘萍担任主讲师，为大家讲解压力的真正含义以及如何面对压力。“一个人心理有压力时，身体也会有相应不良反应。但面对压力时，若你认为它于己有利，心态改变，那么身体机能就会还原到正常状态，”刘书记通过哈佛大学的一项研究结果，指出要用积极的心态面对压力，“你是积极的，你身体的应激反应也是积极的。”同时，刘书记提出“拥抱荷尔蒙”的概念：它可促进人与人的沟通交流，当把压力与他人分享后，你便不再是一个人战斗，轻松也随之而来。而这，也正是下午压力训练营活动的原因所在以及目标所致。

接下来的情境分析便是将活动推向高潮。六组同学分别选择一个大学典型案例，还原真实情境，进行分析讨论，进而解决问题。成员们踊跃参与，一个个看似困难的问题在愉悦的氛围中被轻松解决。

而转战浙园后的室外游戏同样让成员们热情高涨，将压力尽情释放。回顾上午的团队历程，将同伴们的优点一一指出，赞美与鼓励的话语真诚而有力，“戴高帽子”的游戏让每个人的笑颜都轻松绽放；绕树曲线跑，五人接力赛，“运动释压”让成员们体会到了冲破终点红线一刻的喜悦与身体的放松；彩飞机高飞，将压力放飞，“压力纸飞机”将成员们的压力随着飞舞的纸飞机逐渐远行；捕捉精彩瞬间，留下最美笑颜，新朋友老朋友们互赠活动时的照片，让这份情谊无限延续……

体力与智力的考验，欢笑与汗水的交织，正确地认识压力，尽情地释放压力……经过一天的活动，成员们虽累犹乐，拿到结业证书的一刻更是喜悦溢于言表。正值同学少年，风华正茂的成员们挥舞着手中的证书，满腔激情化作喊声：“我是最棒的！”

浙园的湖面上泛开涟漪，成员们的心中豪情澎湃……

文：屈星如 摄影：唐健清 刘成哲

来源：土木新闻中心